镇静剂类药中毒

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TUhjnbcbe - 2020/12/21 7:56:00

作者:莲子妈

来源:爱莲子(ID:A)

主播:周周

为人父母,最大的错误:是把最差的脾气和最糟糕的一面留给孩子,把宽容和耐心留给了陌生人。

01

前几天网友给我留言,我有深刻体会,大宝这学期送去幼儿园了,我就出去工作了,几年没上班,加上本来社会阅历和工作经历就少,感觉很不适应,压力很大,回家难免脾气就没那么好,说话很冲,听到孩子哭,更是心烦。

而刚上幼儿园的大宝,也很不适应,天天闹腾,动不动就哭,我很火大,还打过她,这样紧张烦躁的氛围让大宝每晚都醒来哭闹几次,更是让我苦不堪言,一度都想放弃上班了,可是我不甘心。

我迫切感到自己必须做点什么,来改变这样的局面!

然后求助了莲子妈,她的话让我醍醐灌顶,这一切都是我自己的问题,我把工作上的烦心事带给了孩子。

意识到这点,我开始改,几天下来,真的收到了成效。

特别是当大宝不小心把饭碗弄倒了,撒得到处都是,我并没有骂她,而是安慰她,没关系,收拾了就好了,下次我们注意点不弄洒了。

她仰着小脸问我,妈妈,你今天心情很好啊?

当时真的是好想哭,是我的错,我把情绪带给了孩子,让她感到彷徨不安,因此才烦躁,爱哭闹。

两周过去了,这几天我明显感到了她的变化,晚上她不再醒来哭闹,说话不那么冲了,也不那么爱哭闹了。

爱和拥抱、宽容,是最好镇静剂。

(有个别字的改动)

02

刚认识若桃的时候,和她聊到这个话题,她说:妹妹刚出生,一个人要兼顾两个孩子真的忙不过来。

加上要处理家务,情绪很不稳定。有一天实在是太忙了,完全个顾不上哥哥。

哥哥跑去厨房,拿起菜刀切菜,不小心把手弄伤了,一个人在那里哭。当时她看到这场面,直接对哥哥吼了起来。

可是后来发生的一幕,让她始料不及。

当她拿起菜刀的时候,哥哥跑过来对她说:妈妈,用刀的时候小心一点哈,你受伤了,我会担心你。

一个三岁的孩子,说出这样温情的话,让她这个妈妈非常汗颜,也非常感动。暗暗下定决心,以后再也不吼孩子了。

那天晚上临睡前,哥哥要求她讲《大吼大叫的企鹅妈妈》。当她盖上书,和哥哥聊天时,哥哥问:“妈妈,你还生气吗?还会像企鹅妈妈一样吼孩子吗?”

那一瞬间,她的心被什么刺痛着,有说不出的难受。

她抱着哥哥,亲亲他的小脸蛋,对他说:宝宝,对不起,是妈妈有错在先,妈妈保证,以后再也不吼你了,好不好?

刚刚很开心的说:妈妈,我原谅你了。

有孩子的前几年,是你怎么骂,怎么打他都全心全意的爱着你的那几年。

03

有妈妈说有孩子的日常,对话经常是这样:

“你怎么就不能快点?”

“说了多少次,不要把衣服弄脏!”

“不要乱动东西,你总是不听!”

“不要乱爬、不要乱跑,不要扔东西......”

《还好,孩子处于你怎么凶他他都爱你的年纪》文中有这样的描述:

大清早起来收拾好准备去上班,结果看见娃儿在翻我包,我以为娃儿在干什么“坏事”,下意识的大吼一声,宝宝当时就吓哭了,苹果也掉地上了,哭着说:妈妈,我没干坏事,我只是想给你一个苹果上班吃。

那一刻,鼻子一酸,差点哭出来。抱着宝宝愧疚道:妈妈错怪你了,妈妈给你道歉,你能原谅妈妈吗?宝宝抽噎着说,没关系,你今天早点回来陪我玩就行!

其实这不是第一次错怪孩子了那是一个巧合般的“早上”。我答应孩子要送他去学校。起床、穿衣、洗漱、早饭。当时很着急,因为快迟到了。可孩子偏偏洒了一桌的牛奶。

当时我就火了,无法忍受的怒吼了。结果孩子被吓哭了。拉着我的衣角委屈难过的说。“我想倒在那个杯里,分你一点喝”所有的怒火在那一刻熄灭。紧紧的抱着孩子,无声的流泪着道歉。

最后他歪着脑袋,扑闪着眼睛说。“没关系,你今天早点来接我放学嘛”。

我们常常错怪孩子,而孩子常常很大气的就原谅了我们。很多妈妈在孩子原谅自己的那一瞬间,选择不再吼孩子了。

不吼孩子以后,孩子越变越好,妈妈也越变越好了。

04

前几天看了一个采访孩子的视频《孩子眼中的妈妈什么样?》

视频开头,第一句是:走进孩子的世界,看见不一样的自己。

看完以后,我想起有孩子以后的种种,黯然垂泪。这些声音,源自孩子内心深处,有些被视而不见,有些从未察觉。

当孩子被问起:妈妈什么时候最漂亮?

孩子们统一回答:妈妈不生气的时候。

妈妈生气的时候像什么?

把好脾气留给外人是礼貌,把好脾气留给孩子是自我修养。

为人父母,最大的错误:是把最差的脾气和最糟糕的一面留给孩子,把宽容和耐心留给了陌生人。

妈妈误解孩子越多,越会发现自己吼孩子,并不是孩子做错了什么,而是自己情绪得不到表达。

如果妈妈去反省自己,为什么总是忍不住对孩子发火。就会发觉内心真实的声音:在外人面前,装了一整天,太累了。

如果好脾气和坏脾气有份额限制,就会出现好脾气都消耗在日常生活的琐事或工作上,轮到和孩子相处的时候,发现装不下去了。

压抑或是伪装自己的情绪是一件很消耗能量的事,常常导致精神倦怠。

在公开的场合,常常要花力气维持友善甚至热情的专业形象,即使是遇见了不讲理的客户、或是拖后腿的队友,也得“心里烂泥巴,脸上笑嘻嘻”。

但对着自己亲生的孩子的时候,可以不用顾虑那么多,自由、甚至肆无忌惮地表达自己真正的想法和感受。

05

心理学家把人们用于应对焦虑的积极策略分为两类:

一类的目标是解决问题以消除焦虑;另一类则集中于减轻体验到的情绪压力,根据目标的不同,形成了问题中心策略和情绪中心策略。

简而言之,在亲密关系中,比起把事件梳理清楚,道理讲得通透,我们更希望自己的情绪,尤其是负性情绪,能得发泄和接纳。

因为知道孩子不会离开和伤害我们,所以在外界刺激下,选择大发脾气。

但我们也必须时时提醒自己,没有人天生就应该是别人消极情绪的垃圾桶,亲子关系、血脉相连并不能成为父母肆意发火的理由。

假如仗着孩子的弱小,会包容而一味宣泄自己的负面情感,尽管孩子不会因此不爱你,但他也会受伤。

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