大家好，我是胡美兮李丹丹（dd），今天跟大家分享一下美白成分，帮你快速识别美白谎言！
在说美白之前，我们先看看黑色素是如何形成的？
当皮肤在受到阳光照射等刺激时，会使肌肤细胞受到伤害，受到伤害的肌肤细胞处于慢性炎症状态，会刺激黑色素细胞产生黑色素来保护我们的皮肤。所以说，黑色素本身是为了保护皮肤才产生的，奈何“一白遮百丑，一黑毁所有”，因此我们在美白的道路越走越远。
请看下图：
总之一句话，皮肤受到刺激后，激活了位于基底层的黑素细胞，黑色素细胞中的酪氨酸在酪氨酸酶、氧化等作用下，最终生产出了黑色素。黑色素上可转移至角质层，形成色斑等色素沉着；下可转移至真皮层，被血液吸收或形成真皮斑。
好了，知道我们为什么会变黑了，下面就让我们来看下什么可以让你变白吧？
一张表让你了解美白成分都有哪些！
想要了解各美白成分的安全性如何，那就继续往下看看吧。
1、酪氨酸酶抑制剂
酪氨酸酶抑制剂可以从源头抑制黑色素的合成。
（1）对苯二酚▼：又称氢醌。美白功效很强大，但同时也具有强大的刺激性，轻者可能会造成刺激性或接触性皮炎，重者可能会引发外源性白斑病和褐黄病。目前欧洲国家已禁用，我国只允许出现在处方药中。
（2）熊果苷★：又名熊果素。可抑制酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，同时还具有消炎、杀菌的功效，美白效果强于曲酸和Vc。
（3）曲酸●：可抑制游离性酪氨酸酶的合成。美白功效不错，但是具有一定的刺激性，削弱或破坏皮肤屏障，敏感肌慎用。
（4）传明酸●：又称凝血酶。可抑制酪氨酸酶对肽键的催化作用，从而阻断黑色素生成。可内服可外用，也是美白针（我国尚未审批）的主要成分。但是其对大部分人都会有一定的刺激性！
（5）维生素C★：很经典的一个美白成分，也是护肤界很牛的一个成分。具有刺激胶原蛋白合成、阻碍黑色素生成、还原已生成的黑色素、抗氧化、抗衰老、促进皮肤代谢等功效。唯一的缺点呢，就是稳定性不好，见光易分解。
（6）光甘草定★：从甘草中提取而得，除了可抑制酪氨酸酶的活性外，还具有消炎、抗氧化的作用，美白作用也很强大，安全无副作用，被誉为“美白黄金”。但是价格昂贵，一般的护肤品也不会轻易使用。
此外，古代女子用的美白产品，大多含有铅汞等重金属，就是通过抑制酪氨酸酶活性实现的，不过它们会直接造成酪氨酸酶变性、失活（也就是被整死了），因此含有重金属的美白产品是万万用不得的呀！
2、抑制黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递
（1）烟酰胺★：又名维生素B3。可抑制黑色素的传递、修复皮肤、减少自由基、减少面部暗沉等效果。低浓度烟酰胺效果较好，高浓度烟酰胺对皮肤具有一定的刺激性。
（2）传明酸：上面已经提到过了。
3、抗氧化
黑色素合成的过程中，是需要氧化作用的，因此抗氧化成分多多少少是具有一定美白功效的。
（1）维生素C：上面已经提到了。
（2）谷胱甘肽★：是细胞所需养分，可保持细胞正常的免疫功能，具有抗氧化和整合解毒的功效。它还是美白针的主要构成，在我国，并未被审批。
（3）其他的抗氧化成分还有★：生育酚、白藜芦醇、辅酶Q10、虾青素、绿茶提取物、七叶提取物等等。
4、加速表皮细胞新陈代谢
（1）视黄醇●：又名维生素A。具有调节表皮及角质层新陈代谢、减少皮脂溢出、抗衰老、保护表皮粘膜不收侵害、淡化表皮色素。美白功效会伴随皮肤脱皮、干燥、瘙痒、光敏等副作用，所以选择须谨慎。
（2）果酸●：主要是通过剥脱角质来达到美白的效果。具有一定的刺激性，剥脱角质后会使皮肤变薄而出现光敏感或不耐受的情况，很多尝试果酸换肤的美妞儿，最后变成了敏感肌。
（3）EGF（寡肽）★：又叫做表皮生长因子。大量存在于人体中，可加快表皮细胞的分化速度，促进细胞的新陈代谢，黑色素被代谢出去，从而达到美白的效果。
5、抑制黑色素细胞活性
甘草酸钾★：可不让黑色素细胞那么活跃，从而减少黑色素的生成，此外，其还具有舒缓、镇静的效果。
杜鹃花酸●：又名壬二酸。可以阻断黑色素细胞中DNA的合成，抗酪氨酸酶的作用相当于氢醌的1/10，是乳状液体系很好的稳定剂。使用时，很多人会出现轻微红疹、脱皮或灼烧感，因此也被纳为处方药，在化妆品中使用的不多。
6、减少外源性因素
黑色素产生的很大一部分原因就是为了保护皮肤、对抗外界不良环境（如紫外线、刺激等）的，减少这些不良环境的刺激，也会从源头减少黑色素的形成，达到美白的效果。
如加强防晒等。
7、淡化已生成的黑色素
维生素C：上面已经提到了。不仅可以阻碍黑色素的产生，还可以将有色黑色素转化为无色黑色素，从而达到淡化已生成的黑色素的作用。
通常情况下，一款美白产品需要几种美白成分协同作用，以达到更好的美白效果。