小通说，一起来看看。
夏天来了！高温热浪来袭平南！
有什么比吃水果更爽的事情呢？！
处在亚热带气候的平南，水果品种多到离谱！
现在又正是大批新鲜水果上市的季节！
糖分充足、新鲜有营养，让人垂涎三尺！
在这炎热的夏天，
冰镇一块水果，咬上一口，这个味道：
夏天，平南哪些水果就要上市？一起来看下
荔枝
“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”
平南盛产荔枝。主要品种有妃子笑、桂味、鸡嘴荔、黑叶、三月红、贵妃红等。
荔枝的果肉不但香甜诱人，更具有补脾健胃的作用，另外荔枝果内还有温中而止痛的功效，吃了之后，可以改善食欲不振和消化不良等。夏日里来上一串，让人瞬间从闷热中解救出来。
不过荔枝不能多吃，容易上火。
品尝佳期：6月—8月
龙眼
“香剖蜜脾知韵胜，价轻鱼目为生多。”
贵港平南大量种植、主要品种有石硖龙眼、大乌圆、广眼等。
龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。龙眼让人有种吃着就停不下来的感觉，清甜多汁，肉嫩核小；晒干的龙眼还能煲汤、煮粥，益处多多。
品尝佳期：7月—9月
芒果
“庭前果树挂青芒，绿裳结尘晒烈阳。”
芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱。芒果色、香、味俱佳，营养丰富，能生津止渴，消暑舒神，还具有益胃、解渴、利尿的功用。
用芒果做出的芒果冰沙、芒果班戟、芒果千层等，都是人气极高的夏日甜品。或者，芒果酸嘢也很好味啊！
目前芒果已陆续上市，小伙伴们喜欢的可以去买一件。
品尝佳期：6月—9月
百香果
“藤间雨露涵芳蕊，舌上酸甜漫齿牙。”
百香果原产南美州，学名西番莲。
百果香是最天然的镇静剂，不管在水果界还是医学界上都有极高的营养药用价值。百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质等种对人体有益物质，被称为水果中的VC之王。无论是直接吃、榨汁、泡茶，就会让人忘记夏日的酷热。
小通推荐吃法，买四个，两个直接切开用勺子吃，两个用来泡水，美味到飞起！
品尝佳期：7月—11月
葡萄
“满架高撑紫络索，一枝斜亸金琅珰。”
葡萄被誉为世界“四大水果”之冠，性平味甘酸，营养丰富，色泽鲜美，味道可口。葡萄有生津止渴，补益气血，强筋骨、抗氧化，利小便的功效。夏日里，来一口冰镇葡萄，简直爽到爆！
品尝佳期：6月—翌年2月
*皮
“碧树历历金弹垂，膏凝甘露嚼来奇。”
平南是*皮的产地之一，主要品种有黑*皮、鸡心*皮、冰糖*皮。
*皮果是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间*皮素有“果中之宝”的美誉。*皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜，其叶、果和种子等还可入药，一身都是宝。
品尝佳期：7月—8月
木瓜
“投我以木瓜，报之以琼琚。”
木瓜有“百益之果”“水果之皇”“万寿瓜”之雅称。
木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，多吃可延年益寿。
木瓜的吃法也是多种多样：加工成木瓜丁，是一道极具风味的可口小吃；或做木瓜牛奶，美容养颜；木瓜煲汤，养生滋补，让人垂涎三尺。
品尝佳期：8月—10月
番石榴
“榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜。”
番石榴果皮薄，*绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。
切好一盘番石榴，撒上梅粉，一道消暑的夏日小吃就完成了。噢，做成酸嘢也很好吃啊！
提醒：不要吃太多还没熟透的番石榴，否则……??
品尝佳期：8月—11月
火龙果
“芳心含芝粒，甘露沁人心。”
平南在平南本地也有种植，分为红心火龙果、白心火龙果两个品种。
火龙果因其外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值，味道极佳，而且所含糖分较少、热量低，减肥瘦身效果十分理想。
品尝佳期：6月—11月
盆友们
夏天来了，水果备好了吗？
平南水果太多了，小通列举的，只是其中很小一部分，
这个夏天，你的家乡还有什么水果可以消暑解馋？
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