果酸是什么？
果酸(AlphaHydroxyAcid,∝-羟基酸,简称AHA或BetaHydroxyacid,β-羟基酸,简称BHA)。顾名思义,就是从水果中提取的各种有机酸,是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等,因大多数由水果中提炼,故称果酸。
果酸是怎么分类的？
果酸按照分子结构的不同可区分为:甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸等37种。然而在医学美容界中,最常用的为甘醇酸及乳酸。甘醇酸,又称为甘蔗酸、乙二醇酸,最早从甘蔗中萃取,是果酸产品中应用最广的一员。甘醇酸具有果酸中最小的分子量(76),因此最容易渗透皮肤的表层,吸收的效果也最明显,是最常被用在换肤使用的果酸。乳酸,有果酸中的第二小的分子量(90),因为保湿度强、天然成分不会刺激人体皮肤,所以广泛被用在改善肌肤干燥及角化现象。高浓度时,使皮肤松解脱皮最快的则是酒石酸,其次是甘醇酸和乳酸。至于促进细胞更新,则以乳酸效果最好,其次是甘醇酸。
卢丙仑教授观点：不必谈果酸色变
依浓度不同,果酸对皮肤有不同程度的作用:极低浓度的果酸,只有保湿效果;浓度稍微提高时,才有去角质的作用,可以破坏角质层细胞间的联结,促进皮肤的新陈代谢;在更高浓度下,它的破坏力就比较大,效果达到真皮组织,可用来做化学换肤。一般而言,浓度越高效果越明显,但是产生副作用的机会也相对增大。
(1)低浓度果酸(小于10%):能降低表皮角质细胞间的凝结力,可以去除老化角质,改善粗糙、暗沉,调理肤质。
(2)中浓度果酸(10%~30%):可以到达真皮组织,对于治疗青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。
(3)高浓度果酸(大于30%)具有相当强的渗透力,可将老化角质一次剥落,加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸属焕肤性质,最好寻求专业医生进行治疗。
果酸的酸碱度
果酸是一种弱酸,除了浓度之外,pH值决定了它的功效。酸性环境下有利于果酸的作用及保存,在偏碱性环境下,果酸会被解离而失去作用。譬如是高达15%浓度的AHA,但是在pH值大于5的溶液中,大多数的果酸分子都已经解离,当然失去酸的活性。
在果酸产品中,调和酸碱度的缓衡溶液系统,稳定平衡比果酸的浓度还重要。
根据研究,pH值在25~3的酸性范围,果酸的效果最佳,但刺激性也增大。目前化妆品专柜的保养品,果酸的浓度都在5%以下,pH值都在3以上,功效只能着重于去角质及保湿作用,对于除皱美白没有明显疗效。
自由酸的概念:所谓的自由酸就是在溶液中未解离的酸,就果酸而言,也就是真正能作用的果酸。所有的果酸都是弱酸,有部分会解离在水溶液中,真正有作用的是未解离的自由酸。
果酸的使用方法
(1)从低浓度(1%~4%)开始尝试。
(2)如果你的肌肤受损严重,如晒伤或者过敏等,需要给肌肤一个修复过程,可以持续使用3天的舒缓保湿面膜,将肌肤调整至较为健康的状态。
(3)在开始使用3~7天内,有些人会出现脱皮、出油严重等现象,不用担心等肌肤适应后会使肌肤的储水能力更强。
(4)使用果酸期间一定要倍加注意防晒。
(5)使用果酸护肤时,不宜再使用其他去角质产品,不能随意揉搓肌肤,还要避免使用A酸、水杨酸等酸性成分的化妆品
(6)洗脸时使用化妆水20分钟后,再使用果酸产品。
(7)先擦T形区再延展至面部,从角质层厚的地方至薄的地方,眼部和唇周放在最后。
(8)可以用乳液中和浓度过高的果酸产品
(9)根据需要每周使用一次,有严重过敏的皮肤和正在接受皮肤科治疗的患者不宜使用
(10)冬季和夏季过后是使用果酸的最佳时期。
使用果酸的注意事项
(1)果酸本身就可以去除角质,不需要再使用去角质的产品,也不要蒸脸,不要过度按摩,以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔,避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与A酸、维生素C都属于pH值较低的产品,不建议同时使用。
(2)使用果酸时,皮肤因为角质层较薄,有可能对一些外来刺激较敏感,如日晒、风吹及一些含酒精、去角质成分的化妆保养品等。采取一些保护措施,如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像A酸有光敏感性,早晚都可以使用,但是去角质后不擦防晒乳,反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒,尽量不要让皮肤受到日晒刺激。
(3)皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状,应该立刻停用果酸,可用冷水敷脸10~20分钟,加以镇静,并使用修复乳霜增加滋润保养,医院让医生用修护药膏处理。再次使用时,还是要从低浓度用起,再慢慢增加浓度及使用次数,通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。
(4)皮肤敏感者使用前可以先做贴布试验,或是涂抹在手臂内侧,无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围,口唇附近因为皮肤薄弱,使用时也应该减量。
虽然果酸被广泛地运用,而且市面上的产品也很多,但求美心切的人除了要对果酸充分了解外,还要求助于专业医生,让专家为您打造最完美的方案,这才是有智慧的人们应有的认知。
