北京治疗白癜风哪里最好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/据说这是3亿中国人正遭受的一切——
周瑾，80后职场妈妈，由于长期失眠，她感觉脸垮的一年比一年快，免疫力也大不如从前。她决心开始“对抗”失眠。
买了睡眠耳塞；换了一个更贵的枕头；强迫睡前只刷半小时手机；在枕头上喷朋友推荐的“助眠喷雾”；还吃了2粒褪黑素。但那一夜，她又失眠了！
“身体很累很想睡觉，可是脑子却十分清醒”
“不停的变换睡姿势，却没一个是舒服的”
“好不容易有点困意，迷糊一两小时天亮了”
“白天脑袋昏昏沉沉，神经在一蹦一蹦地疼”
........
有调查显示：62.9%的年中轻年人处于睡眠的“烦躁区”和“苦涩区”，还有12.2%睡在“不眠区”，至少1/10的人表示每天要靠药物才可以入睡。
不仅是成年人，75%的中学生也从未像现在这样困。每天高强度的学习和考试，睡不好真的很吃亏！更导致记忆力减退、神经衰弱、近视等。
最郁闷的是，失眠一次造成的伤害，补3小时觉也无法消除。我自己就是个活生生的例子：
失眠像吸血*一点点榨干我的精力。高速发展的城市，赚钱的同时还要兼顾家庭。面对哭闹不止的孩子，面对加班到深夜也完不成的KPI，面对爱人无情的咆哮和“一地鸡毛”的生活状态...失败感，否定感，绝望，一起袭来！
挣扎了半个月，我还是决定试试助眠品！作为一名爱挑刺的理工女，我深扒了市面上57种喷雾、褪黑素、还有中药类。
有、元的进口货，也有几十元的国产货，发现最科学、最安全的是这款纯天然糖果：法国苦橙花助眠软糖。
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关于选助眠产品，我有几个标准...
?要有效：能快速入睡是必须的~
?要安全：对身体0伤害、不依赖、没抗药性
?要解乏：起床没有后遗症，大脑清醒不头疼
而这瓶苦橙花软糖，可以说都实现了。
（*法国+连锁药店Pharmacie均有售，购买请认准Biorêve）
它是专注健康睡眠的法国品牌，由法国高端健康公司BiorêveSARL研发，主打天然苦橙花成分，对难以入眠型、浅睡易醒型、焦虑烦躁型失眠超有效。
在法国街头和杂志上，随处可见BiorêveSARL助眠软糖的身影。被当地人称为“天然助眠器”。
它不仅在国外推特上被很多明星博主推崇，有次逛小红书，竟无意间看到国内也有人在安利这款助眠糖，看来它的效果已经被更多人认可。
△左：推特网友右：小红书用户
口感就像小时候吃的QQ糖，不甜腻，浓郁的橙子味，后味有点淡淡的苦，好吃、性价比又高！
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我吃了一星期，每天晚上10：30躺下，20分钟就睡着了，夜里老公的呼噜声、隔壁的猫叫，也不会被吵醒。
晚上睡舒服了，白天精神头很好，工作效率也高了。故意停了3天，惊喜的是还能一夜到天亮。
偶尔失眠没关系吧？
错！就怕你失眠熬夜成瘾！
说到失眠，不少人总会有这样的一些认知
“偶尔失眠不用太注意吧？”
“睡不着，正好多刷会手机呗”
“安眠药偶尔吃一次没关系吧？”
........
失眠这件事的可怕在于：只要它发生一次，你就怕它再发生，而越怕，它就越会发生。据统计，再次发生概率是普通人的5.4倍。在持续失眠中，你的身体机能也发生变化：
对女性来说，更可怕的是皮肤开始松弛粗糙
黑眼圈深重、眼袋凸起
看上去比同龄人老10岁！
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7年世卫组织
把失眠定义为2A类致癌因素
而长期失眠更被公认是
高血压、脑梗、心绞痛诱因
92%失眠者常见的4大错误方法
你中招了吗？
其实，市面上打着能助眠的产品不少，却很少有品牌能说明原理的。说实话，这样的产品，我是无法信服的。小编来给你扒一扒：
安眠药，成瘾、损伤肝脏？必须第一个pass掉
褪黑素，可以加速睡眠，但会让人产生抑郁的症状，长期用损伤中枢神经，出现性欲减退、内分泌紊乱！还有导致不孕不育的风险！专家说：副作用大，药效不稳定，更会加重症状！
薰衣草膏/喷雾，相对安全，但选错或过量反而会振奋神经，越用越精神，还可能引发呼吸道过敏。
中药偏方，没批号、没说明，甚至有些为了见效，添加安眠药，太恐怖了~
这也解释了为什么92％的人尝试了无数失眠产品，还是睡不好，就像开头的主人公周瑾！
更可怕的是，你会发现：
1.停用后，失眠更严重。
2.原来一片就有效，后面要吃2片、3片.....
3.睡着了，但大脑还处于高速运转状态，第二天起床昏沉头疼。
科学助眠，权威论证的天然“睡眠开关”
让你像婴儿一样秒睡的奥秘
对抗失眠，大多数人只盲目追求“能睡着就行”，却忽略了重要的一点：「睡眠-觉醒」是人体的一种主动过程，是自然发生的。
决定睡眠质量的，是一种叫做GABA（γ-氨基丁酸）的东西。
它是大脑神经末梢中含有的神经递质，全脑中1/3的突触都以GABA为“信使”，其中就有镇静神经、改善睡眠质量和时长。
哈佛大学教授帕特里克?傅勒说：当打开神经元的GABA开关，在没有任何镇静剂和安眠药下，人也能很快入眠。
并证实每日摄取15mgGABA能延长入眠后60分钟的深睡时间。该研究成果发表在国际权威期刊《自然》。
GABA被全球公认是脑中“最安全的神经镇静剂”。然而，随着年龄和压力增大，GABA的分泌不断减少。研究显示，与30岁的人相比，60岁大脑中GABA受体数目减少了60%。
而这款助眠糖最突出的地方，就体现在它的安全持久上：它通过补充GABA，帮你找回健康的「睡眠-觉醒」节律。
每天嚼一粒，就能舒服睡一整晚。国际认证的安全配方，0添加，不依赖，不会产生耐药性，学生、孩子也能放心吃。
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更重要的是，GABA还能促进大脑清洗液——血清素的分泌，自动清除大脑代谢杂质，让人头脑清爽。
从根本上改善失眠引起的神经性头痛、疲乏、头昏眼花、记忆力减退、注意力不集中等。
目前，它已被美国食品药品监督管理局FDA、日本厚生劳动省、台湾卫生署列为舒压助眠公认的安全物质。
△日本证实，GABA改善睡眠4级，缓和焦虑7级。
9年，中国卫生部
将GABA确认为新资源食品。
这款BiorêveSARL助眠糖在法国帮助人解决睡眠障碍，现受邀参加我国国家卫生健康委员会，和甘肃省*府联合主办的《甘肃陇西药品博览会》，并受到行业内众多专家和媒体人的一致好评。
欧洲流传千年的助眠器：苦橙花
天然睡眠元素GABA的“植物钻石”
说到苦橙花，很多人会疑惑“它不是护肤的吗”？其实，因其含有丰富的GABA，还有着不一样的神奇功效——助眠解压，被誉为“睡眠花”。
大约公斤的苦橙花才萃取80克的油，被称为“植物钻石”。
早在十六世纪，欧洲民间就用苦橙花煎茶来助眠、缓解焦虑。很多父母对做噩梦、睡不安稳的小朋友，会用苦橙花精油喷在孩子身上或床褥四周，使其平静入眠。
新娘出嫁时，也要头戴苦橙花环，不仅美观，更能缓解新娘和新郎的新婚焦虑，让新婚之夜睡的更香甜。
苦橙花主要生长于法国南部、摩洛哥、意大利等，总计多个品种，但全球公认品质最好的，生长在法国南部的尼斯。
这里年均20°，日照2小时，又有阿尔卑斯山脉冰川水的滋养。
其GABA的含量和活性分别是普通橙花的5.1倍和9.7倍，具有强效的缓解焦虑和改善失眠的效果：
√镇静神经，缓解睡不着的焦虑、烦躁，快速入眠；
√延长深度睡眠时间，清除大脑代谢杂质；
√改善失眠导致的记忆力减退、偏头痛等；
已被法国收录在《法国植物药用手册》。
▲论文来自《DART-Europe》（欧洲最常用的学术论文平台）
然而，市面常见的多为精油或干花，外用或泡水能吸收的成分非常有限。
BiorêveSARL首次将苦橙花做成高浓缩软糖，口感好、方便，更做到了90秒到达神经细胞，吸收有效率高达99.99%！
我一般上午一粒，下午一粒，不仅入睡变快了，像我之前睡觉呼吸比较短而浅，吃过之后呼吸变长了，整个人很放松，躺下不知不觉10多分钟就睡着了。
更惊喜的是，睡醒头脑清爽，工作思考都变高效了。
经过全球最权威的机构测评
荣获欧盟和法国4项“新食品创新大奖”
在过去20年中，BiorêveSARL以健康、安全的形象为法国高端人群所认可，连续被评为：
“MondeSelection国际优质食品奖”
“法国优秀新资源食品发明奖”
“国际超赞口味奖”
MondeSelection是世界最悠久、最权威的国际质量研究所，年由欧共体和比利时共同成立，被称为全球最权威的“老爸测评”。
每一瓶BiorêveSARL苦橙花软糖都严格以欧盟标准生产，通过GMP认证，这样的助眠糖吃起来才安心。
（△BiorêveSARL品牌生产研究所实拍。）
我也有研究BiorêveSARL官方测试数据，在位饱受各种睡眠问题的人中，包括医生、IT、学生、宝妈等，为期5周的产品使用，他们给出了反馈：
88%的人表示可以更快的进入睡眠状态
80%的人表示更容易进入深度睡眠
86%的人表示清晨起来没有以前的疲惫感
95%的人表示没有想努力睡着的焦虑
远高于其他产品的60%-70%。并且对参与者停用1周的情况进行跟踪，75%的人表示状态维持不错，每天能深睡4、5个小时。
不论睡多晚，都能睡得饱
专治“睡得晚”和“一出差就失眠”
“缓解头痛，10年老失眠1瓶就好”
有些人可能说，我夜里睡觉还行，就是第二天没精神，应该不算失眠吧？这是垃圾睡眠！睡得再长，身体也没得到有效的休息。
这款苦橙花软糖每粒含有15mgGABA，每天一粒，补足神经所需的营养因子，使过度兴奋的神经细胞恢复平静，有效延长深度睡眠时间，一觉醒来神清气爽。
像我以前，常常因为睡的晚焦虑，但它能大大提高深睡时长和睡眠质量，所以现在我12点睡，比90%的10:30点之前睡的人，睡眠还棒。
尤其适合经常出差和倒时差的人，让你不论在哪里、睡多晚，都能睡得饱。
有些人心情不好时，就容易失眠。它能刺激血清素分泌，清除负面情绪，让你平静入睡。没什么事，是好好睡一觉不能解决的~
对升学的学生来说，学习任务重，睡眠时间短。每天一粒苦橙花软糖，保证深睡时间，白天精力旺盛、大脑运转更高效，提升记忆力和成绩。
如果白天喝了茶和咖啡就睡不着？它简直是救星般的存在，其特有的GABA能抵消咖啡因和茶多酚带来的兴奋，让你不再忍受失眠煎熬~
原装法国进口，它不是药品，
而是符合国家标准的新资源食品。
无任何副作用与化学成分，
并有海关监管，正品保证。
除了改善睡眠质量和时间，它也能帮你缓解白天的疲惫和焦虑！比如面试演讲前，或是见客户，嚼一粒，快速消除紧张不安，让你表现更出色。
觉睡饱了，各种肌肤问题，也自动不见！靠苦橙花软糖养好了生物钟的小编，黑眼圈、眼袋、肤色暗*，也肉眼可见地消失大半~
买就送“法国苦橙花加热眼罩”
1+1＞2睡掉眼袋，击退黑眼圈
失眠不是病，却烦的要你命！翻来覆去睡不着…恨不得用拳头捶自己的头。更恐怖的是，第二天还会上演~
长期失眠折磨中，别说免疫力低的老人、学生，容颜经不住熬的女性，就连身强力壮的男人也吃不消啊。
更可怕的是，只要一生病，别说请假耽误工作，动辄万儿八千，甚至十万八万的医疗费，可以迅速榨干整个家庭的积蓄。
原装进口的法国苦橙花助眠软糖，代购价都在元左右。现在粉丝福利价：元/瓶，60粒，能吃两个月。每天仅需1.3元。
（△非药品，非褪黑素，因此不会产生内分泌紊乱，早醒等情况。）
我们病不起，却可以通过一款安全有效的助眠产品，让劳累一天的自己，每晚睡个好觉，养足体力，精神满满地工作，更快达成自己的小目标，不是吗？
现在下单2瓶，免费送价值68元的“苦橙花精油蒸汽眼罩”。市面上单是同标准的精油，5ml都要、元了~
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它不像其他眼罩一样压眼睛、勒耳朵，而且足够大，睡觉翻身也不会移位或漏光。
更重要的是，特有的苦橙花精油，让你几分钟就有了睡意。也不用担心像薰衣草味太浓，苦橙花淡淡的甜苦味是接受度最高的，非常适合嗅觉敏感的人～
美白、淡化眼纹的效果也一级棒。官方做过实验，连续3周就能去除熬夜黑眼圈，紧致眼部肌肤。1次苦橙花眼罩≈10次眼膜，千元眼霜都省了~
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