英国常见药品推荐大全,你的万能小药箱要更 [复制链接]

每一位在英留学的小伙伴一定都体会过生病容易看病难，而且英国医生对于感冒发烧等小毛病一般都只是建议多喝水多休息，在要全心全意工作学习的状态下还生着病，这种体验谁病谁知道……更何况现在又是疫情高发期，除了屯点日常食品外，药品类最好家里也要有哦！

相信很多在英国的小伙伴还不太清楚该如何选购适合自己的药品吧，别慌！小编这就告诉大家在英国能买到的一些好用常备药。

01

感冒咳嗽类常用药

英国感冒药跟国内感冒药成分其实大同小异，大多数药物都含有一到三种有效成分，其成分主要有镇痛退热剂(Painkiller)，抗鼻塞剂(Decongestant)，镇咳剂(CoughSuppressant)。

另外有的药物还含有维C，镇静剂，提神剂等。剂型也有很多种，有冲剂(Sachet)，片剂(Tablets)，胶囊(Capsules)，大家可以根据自己的喜好选择。

在Boots经常能看到这两种系列：

Benylin系列

Lemsip系列

这两种系列种类非常齐全，特别是Lemsip的感冒冲剂不像国内冲剂苦苦的，反而有不同的味道，有柠檬味，生姜味等等，小伙伴们不用再害怕吃药了。

有的小伙伴感冒可能流鼻涕(RunnyNose)，打喷嚏(Sneeze)，鼻塞(BlockedNose)，喉咙疼(SoreThroat)(Headache)，乏力(Tiredness)(MusclePain)，发烧(Fever)这些症状都有，而有的小伙伴只是有其中一两项的话，那只需要对症下药就好。

由感冒引起的头疼可以用：Paracetamol

Paracetamol中文叫对乙酰氨基酚。国内感冒药中“泰诺”，“白加黑”，“感康”都含有这种主要成分。这种药在国外使用十分广泛，安全性很高，基本无副作用，和其他药品也很少有相互作用。

它价格便宜，使用起来很方便，服用时一次一到两片，一天最多可以吃8片。主要效果就是止疼，退烧。一般一盒之内症状就能得到缓解。

注意事项：如果超过一天最大药量(maximumdose)，可能会对肝脏有危害，而且吃Paracetamol的时候，不要吃其它含有Paracetamol的药物，以防药物过量。

还可以用：Ibuprofen

Ibuprofen中文叫布洛芬。这个药和阿司匹林属于同类药，但它比阿司匹林更安全。国内的“芬必得”其主要成分就是Ibuprofen。

它和Paracetamol一样，都能很快止疼，退烧。而且价格便宜，不带牌子的1镑就能搞定。使用方法：mg普通片剂为例，需要时一次一到两片，一天三到四次，一天最多可以吃6片。

注意事项：它会刺激有些服用者的胃，造成胃酸分泌过多。所以最好饭后服用或者和食物一起服用。经常胃疼和有哮喘的小伙伴慎重使用，请先咨询医生(GP)或者药剂师(Pharmacist)。

由感冒引起的鼻塞可以用：SudafedDecongestantTablets

这款是Boots里很常见的缓解鼻塞的药品，能够快速缓解由感冒、过敏引起的鼻塞，服用以后很快就能呼吸通畅了。每6个小时最多可以服用一粒。

由感冒引起的咳嗽可以用：BenylinChestyCoughs

这款是糖浆，每次服用5毫升，一天4次。治疗ProductiveCough的药都含有止咳祛痰剂(CoughExpectorants)如Guaifenesin，Ipecacucants，这些也是国内的沐舒坦，必嗽平和易咳净的主要成分，其作用是化痰，进而减轻咳嗽。

可替代的国内药品有：

由感冒引起的喉咙痛可以用：Strepsils

Strepsils的润喉糖有抗菌成分，味道是柠檬加蜂蜜味的。如果喉咙非常痛，下咽都有一点点难受，可以试试这款：

Tyrozets里面含有抗生素和止疼剂成分，适用于稍微严重的扁桃体发炎，或者急性咽喉炎。

可替代的国内药品有：

02

口腔溃疡和牙龈肿痛类常用药

口腔溃疡(MouthUlcers)虽说不是很大的病，但是疼起来那种感觉着实让人不爽，如果特别严重的话，吃饭都是问题，也会直接影响到休息还有学习状态。

引起口腔溃疡的原因大致分两种：一种是直接创伤造成的（比如吃饭不小心咬到舌头，嘴唇了）或者是因为佩戴牙齿矫正器造成的磨损；另一种就是国内常说的上火，比如因为生活或者学业上的压力，某些食物的刺激或者是维他命的缺失都能引起口腔溃疡。

英国大多数口腔溃疡产品含有两种有效成分，一种是局部麻醉剂(LocalAnaesthetic)，它的主要作用是止痛，如CholineSalicylate(水杨酸类，属阿司匹林的有效化学成分)，Lidocaine等；另一种是抗菌剂(antiseptic)，杀灭口腔中的细菌防止伤口感染，从而加速溃疡的恢复。

常见的比较受欢迎的药品有：BonjelaAdultGel

Bonjela是很多英国人首选的缓解口腔溃疡的产品。它是一种凝胶，使用时挤在手指或者棉棒上，然后涂抹到口腔内的溃疡或者肿痛处，几分钟就见效。每三个小时可以再次涂抹。

但缺点是，止痛效果会随睡液的稀释而消失，而且因为里面含少量乙醇，刚涂抹的时候会有蛰的感觉。优点是，价格便宜，可随处买到，不仅药店有售各大超市均有售。Bonjela有两种口味，普通装是八角大料味，还有一种薄荷清凉口味(MintCool)。

注意事项：购买时请认准成人版(BonjelaAdultGel)，适用于16岁以上的患者。

还可以用：IgluGel

它只有Pharmacy(药店)有售，价格稍贵但很多人感觉它很好用。它呈粘稠胶状，使用方法跟Bonjela相同，但是它比Bonjelal止痛效果更长。

它的原理是在溃疡处形成一层有效的保护膜而不受唾液的影响，从而防止细菌的侵入，保护伤口加速溃疡恢复。所以在吃东西的时候很有帮助，一般使用一次，管用很久。它有两种包装，一种是普通装，另一种是快速起效(Rapidrelief)装。

还可以用：Anbesol

Anbesol这款不论男女老少都能使用。这个治疗口腔溃疡产品是液态状，*棕色的液体有点像碘酒，使用时滴两滴到干净的手指或棉棒上，然后涂抹到溃疡处就可以了，就能有效的缓解口腔疼痛。

注：以上三款产品也可用于其他口腔疼痛，如长智齿或其他原因引起的牙龈肿痛，佩戴假牙或者牙齿矫正器引发的疼痛。大多数产品只适用于短期使用（一星期左右），如果使用过后几天内依然没有好转，或者经常复发，请尽快咨询药剂师，医生或者牙医。虽然这些都是非处方药，但是使用之前小伙伴们还是要仔细阅读药盒里附带的说明书哦！

可替代的国内药品有：

03

胃痛烧心类常用药

反酸类Antacid

反酸药，顾名思义就是通过中和胃酸，减轻胃酸对食道或者胃部等消化器官的刺激腐蚀作用，缓解烧心以及消化不良。这类药大多为咀嚼片(chewabletablet），起作用快但药效较短，可以根据需要多次服用。

不管在英国还是在国内，这类助消化的药大致都含镁(MagnisumCarbonate)、铝(AluminiumHydroxide)、钙(CalciumCarbonate)、钠(SodiumBicarbonate)、钾(PatassiumBicarbaonate)这五种碱性盐，一般产品大多含有两种以上成分。

英国能买到的非处方药有Rennie系列，RemegelOriginal，Bisodol等。国内的比如斯达舒（含有含氢氧化铝），达喜（铝碳酸镁片），胃舒平（复方氢氧化铝）等就属于这种。

海藻酸盐类Alginates

海藻酸盐能在胃酸上面形成一道“筏”状的保护膜，防止胃酸反流进食道并减少胃酸和消化器官的接触。这类药物大多也含有反酸成分，所以有缓解反酸烧心，减少消化不良的双重功效。

其中Gaviscon系列是这类药的代表，有多种剂型和口味，比如八角味的，薄荷味的，草莓味的等等，液体悬浊液会比咀嚼片起效更快。最好在饭后和睡前服用。

H2受体拮抗剂H2-Antagonists

这类药能有效抑制胃部受刺激后引起的胃酸分泌，从而缓解烧心，消化不良等症状，这类药包含雷尼替丁(Ranitidine)，法莫替丁(Famotidine)适合在反酸类和海藻酸盐类药物不起作用的情况下使用，药效能达到12小时左右。

在英国Ranitidine牌子有Zantac和BootsHeartburnRelief。国内的话雷尼替丁，法莫替丁都属于在药店很常见的非处方药，大多数药房都能买到。

质子泵抑制剂ProtonPumpInhibitor，AKAPI

这类药比H2受体拮抗剂能更有效地减少胃酸分泌，通过小肠吸收后，经血液循环，在胃壁富集，从而抑制胃酸。

不过这类药物不能马上见效，大概服用一到两小时以后才会开始抑制胃酸产生，连续使用二到四天可以达到药效最大值。能买到的非处方类包装只能用于短期缓解胃酸过多，症状缓解后就可以停药。

英国还有国内常见的非处方类包括奥美拉唑(Omerprazole)、潘托拉唑(Pantoprazole)、埃索美拉唑(Esomerprazole)等等。英国的品牌则有Nexium等等。

04

晕车晕船类常用药

英国市面上大致有几种晕车药，都属于非处方药，可以很方便地在药店(Pharmacy)购买。主要分两种：

第一种为抗组胺类晕车药(Antihistamines)，这类药的主要成分包括Cinnarizine或者Promethazine。

英国常见品牌有Stugeron–15(Cinnarizine15mg)，Avomine(Promethazine25mg)。这类药药效较长适合长途旅行服用。一般在旅行前一到两个小时，或前一天晚上服用一到两粒就能有效防止晕车。

但它的副作用是容易让人犯困。平时不太容易晕车晕船的小伙伴来说，出发前吃一粒就好。

第二类为抗胆碱能类晕车药(Anticholinergic)，这类药的主要成分是Hyoscine。

英国常见品牌有Kwell(Hyoscine0.3mg)，KwellKid(Hyoscine0.15mg)，其中0.3mg的剂量适用于成人。这类药药效短而且不容易让人犯困，适合几个小时内的短途旅行。一般在旅行出发前20分钟到半小时服用一粒就行，需要的话，可以每隔每六小时再服用一次，但是一天之内最多吃三粒。

好了，以上就是小编整理的常见药品推荐，希望对小伙伴们有一些帮助。

文章参考来源：liketopics,honglingjin图片来源：Baidu,Google。更多英国求学、求职相关经验分享欢迎给万能姐留言，参与学霸和校友的讨论。商业合作推广，请后台私信万能姐。欢迎投稿，成为"英国万能姐”小编，让世界听见更多留英小伙伴的心声！

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